W obliczu trwających zmian oraz epidemii słowo: „odporność” nabrało wyjątkowego znaczenia.
Potrzebujemy jej zasobów do obrony przed zagrażającym wirusem. Silny układ odpornościowy działa jak tarcza osłaniająca przed potencjalnym atakiem. Zważywszy na fakt, iż system obronny jest ściśle powiązany z systemem nerwowym, warto zadbać o ich efektywną współpracę.
Kondycja psychiczna wpływa znacząco na odpowiedź immunologiczną naszego organizmu, długotrwały stres, nierozładowane napięcia mogą ją osłabić, a dobrostan emocjonalny – wzmocnić. Im bardziej jesteśmy odporni, tym łatwiej nam mierzyć się z codziennymi problemami i przetrwać nawet najtrudniejsze kryzysy: osobiste, rodzinne, zawodowe, czy społeczne. Im większa w nas siła psychiczna, tym lepiej radzimy sobie z przeciwnościami, naciskami i ograniczeniami, szybciej wracamy do równowagi po życiowych wstrząsach i dokonujemy lepszych wyborów.
Korzyści dla uczestników:
•Przygotowanie do zarządzania w czasach VUCA – znalezienie za i przeciw.
•Rozumienie znaczenia siły i odporności psychicznej w aktualnych czasach
•Wykształcenie w sobie wysokich wyników siły i odporności psychicznej
•Doskonalenie postaw w zmianie sprzyjających wynikom biznesowym
•Skuteczne budowanie pewności siebie
•Zarządzanie własnymi emocjami i emocjami innych osób
•Poznanie skutecznych sposobów wywierania wpływu
•Efektywne podejście do zmian i wyzwań
•Budowanie zaangażowania i wytrwałości w dostarczaniu dobrych wyników